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La Receta en 'Es La Mañana'

Pollo con manzana y salsa de mostaza

Alberto Fernández nos trae una receta muy sencilla de preparar.

La Receta: Pollo con manzana y salsa de mostaza

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Ingredientes para 4 personas:

  • 2 Pechugas de pollo de corral
  • 2 Manzanas Reineta
  • 1 Cebolla dulce
  • 2 dl de nata liquida
  • 4 cucharadas de mostaza de Dijón
  • Sal
  • Pimienta
  • Aceite de oliva virgen

Elaboración:

Cortar las pechugas de pollo en filetes finos y de cada filete hacer 5 ó 6 filetitos pequeños. Picar la cebolla muy menuda. Pelar las manzanas y cortarlas en gajos.

Poner dos cucharadas de aceite en una sartén y dorar por fuera los filetes de pechuga de pollo para sellarlos. Salpimentar y reservar.En la misma sartén, poner una cucharada de aceite y dorar los gajos de manzana. Reservarlos.

En la misma sartén, poner dos cucharadas de aceite y pochar la cebolla a fuego lento unos 5 minutos y añadir la nata líquida. Cocer 2 minutos más sin dejar de remover y sin que llegue a hervir. Añadir la mostaza, remover y dejar un par de minutos hasta que esté la salsa bien ligada. Rectificar de sal.

Colocar en una fuente de horno las tiras de pechuga y los gajos de manzana bien repartidos por encima y cubrir todo con la salsa. Introducir la fuente en el horno a 200º, durante 10 minutos.

Consejo:

Recomendamos acompañar este plato con arroz salvaje salteado. Esta receta también resulta estupenda con jamoncitos de pollo.

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