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La Receta en 'Es La Mañana'

Chicharro Guisado

Alberto Fernández nos da una receta con pescado perfecta para estas fechas.

La Receta: Chicharro guisado

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Ingredientes:

  • 4 chicharros
  • 3 zanahorias
  • 3 puerros
  • 1 rama de apio
  • 3 dientes de ajo
  • 1 hoja de laurel
  • Unos granos de pimienta
  • Clavos de olor
  • 4 vasos de AOVE
  • 2 de vinagre de vino blanco
  • 1 vaso y medido de caldo de pescado
  • Sal
  • Pimienta negra en grano

Preparación:

Le pedimos al pescadero que nos limpie el pescado y que nos deje los lomos limpios. Salpimentamos los lomos. Cortamos los las verduras en juliana.

En una cazuela de fondo suficientemente ancho para que quepan los lomos a lo largo introducimos todos los ingredientes a excepción del chicharro y los cubrimos con el aceite, el caldo de pescado y el vinagre, mantenemos 5 minutos en ebullición.

Añadimos el chicharro, cuando rompa a hervir de nuevo bajamos la intensidad del fuego y esperamos 4 minutos.

Retiramos del fuego y dejamos reposar con la cazuela tapada hasta que está tibio y servimos. También se puede tomar frío, nunca recalentado.

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