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LA RECETA

Vieiras y alcachofas a la plancha

Pedro Madera nos trae una receta muy sana y veraniega.

La Receta: Vieiras y alcachofas a la plancha

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Ingredientes:

  • 16 vieiras
  • 16 alcachofas
  • 1 tomate
  • 4 dl. aceite de oliva virgen extra
  • 2 dl. vinagre de Módena
  • 3 escalonias o chalota
  • Sésamo
  • Salsa de soja
  • Jengibre
  • Cebollino picado
  • Perejil picado
  • Hojas fritas de espinaca
  • Remolacha
  • Puerro

Elaboración:

Cocer las alcachofas enteras en agua hirviendo. Retirar del fuego y reservar en su propia agua. Limpiar las alcachofas hervidas.

Pelar el tomate, cortarlo por la mitad para quitarle el agua y las pepitas y cortar en daditos. Pelar la escalonia y picar finamente junto al cebollino.

Elaborar una vinagreta con el aceite, el vinagre de Módena, la escalonia, el cebollino picado, los daditos de tomate y el sésamo

Hacer las vieiras a la plancha y las alcachofas. Aliñar con la vinagreta.

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